10 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 82,31g | Prot: 79,56g | Karb: 216,51g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Nordsee Heißer Backfisch. Akşam Yemeği: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Kühne Feine Cornichons, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Aperatifler/Diğer: Landliebe Milch Schoko, Power System Crunchy Bar Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|