29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 3,98g | Prot: 12,49g | Karb: 47,47g.
Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Banana Caturra. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|