10 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1335 kcal
|
Yağ: 29,02g | Prot: 73,19g | Karb: 206,28g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen), Tesco Salmon Fillets. Akşam Yemeği: New York Bagel Plain Bagel. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|