29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1913 kcal
|
Yağ: 97,21g | Prot: 44,07g | Karb: 209,92g.
Kahvaltı: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Kinder Pingui, Müller Müllermilch Shake Smooth Vanilla. Akşam Yemeği: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Maggi Noodle Cup Chili. Aperatifler/Diğer: Trolli Saure Glühwürmchen, Kinder Milchschnitte. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|