aliams777 Günlüğü, 30 May 24

30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1540 kcal Yağ: 44,24g | Prot: 38,37g | Karb: 250,32g.   Kahvaltı: Клубника, Haribo Маршмеллоу, Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Bisconti Торт Сладкий Орешек . devamı için...
1359 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aliams777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.