30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
918 kcal
|
Yağ: 29,61g | Prot: 46,63g | Karb: 121,55g.
Akşam Yemeği: Черешня Черешня, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Капуста. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|