30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 27,09g | Prot: 33,64g | Karb: 30,35g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Dm BIO Reis Waffeln, Помидоры, Вареное Яйцо, Milbona Tilsiter. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Milbona Camembert, Галя Балувана Котлети З Лосося, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|