30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1891 kcal
|
Yağ: 73,44g | Prot: 86,52g | Karb: 223,33g.
Kahvaltı: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Милка Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. Öğle Yemeği: Армпродукт Хачапури с Сыром. Akşam Yemeği: Сухогруз Кальмар Сушёный, Виноград, Бодрая Корова Мороженое Пломбьеро Веро Чизкейк, Суп Куриный с Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|