30 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3197 kcal
|
Yağ: 77,18g | Prot: 168,33g | Karb: 451,49g.
Kahvaltı: Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Danone Skyr Nature. Öğle Yemeği: Salade Verte, Oranges, Créaline Fondue de Poireaux, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Akşam Yemeği: Ducros Curry Poudre, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fraises, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Poivrons Rouges Doux, Thon Albacore (Poisson), Carrefour Bio Torsades Semi-Complètes. Aperatifler/Diğer: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pain au Sésame, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Amandes, Banane. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|