10 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1854 kcal
|
Yağ: 110,76g | Prot: 70,51g | Karb: 49,11g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Morangos, Framboesas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Akşam Yemeği: Linea Sucralose, Abacates, Lima, Cachaça, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manjericão, Sadia Mortadela Defumada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Subway Cebola, Spoleto Calabresa, Sadia Mussarela, Cachaça. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aline Prestes Kilo Geçmişi
|