31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 29,61g | Karb: 109,09g.
Kahvaltı: 사과. Öğle Yemeği: GS25 스팸무스비 볶음김치참치, GS25 참치마요 듬뿍김밥. Akşam Yemeği: 아몬드. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|