29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 31,79g | Prot: 62,67g | Karb: 139,93g.
Kahvaltı: Banane, Pottkieker Linsensuppe. Öğle Yemeği: Maggi Ungarisches Gulasch, Aldi Bratkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Semmel, Frikadelle. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|