31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 54,93g | Prot: 63,66g | Karb: 89,80g.
Kahvaltı: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Жареное Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: 365 Дней Бедро Куриное, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. Akşam Yemeği: Matsu Вино Красное Сухое, Maltagliati Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Перекресток Персик, Черешня. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|