31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 53,87g | Prot: 33,51g | Karb: 144,07g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Клубника. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Тавр Сосиски Родионовские "Экстра", Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: Магнат Манго Красные Ягоды, Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|