01 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 135,45g | Prot: 113,89g | Karb: 102,09g.
Kahvaltı: Селедка под Шубой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Кролик Тушеный, Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Салат из Крабовых Палочек, Куриная Грудка Отварная, Фитнес салат. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|