31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 48,16g | Prot: 82,09g | Karb: 95,71g.
Kahvaltı: Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Tomates, Pain Complet, Concombre (avec Peau), Olives Vertes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Champignons, Penne. Akşam Yemeği: Amandes, Banane. Aperatifler/Diğer: Fage Yaourt Grec Total 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|