31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 56,47g | Prot: 107,71g | Karb: 104,20g.
Kahvaltı: Ecopennata Высокобелковая Каша Яблоко и Корица. Öğle Yemeği: Плов с курицей. Akşam Yemeği: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Биг Тейсти. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|