01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 47,64g | Prot: 25,11g | Karb: 98,10g.
Öğle Yemeği: ローソン ゆで玉子のBLTサンド, 竹屋 コーヒーゼリー, キャロットケーキ アイシング付き, ローソン チョコレートブラウニー, セブンイレブン ハムたまごサンド. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|