01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 14,92g | Karb: 20,61g.
Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Aperatifler/Diğer: Fisherman`s Friend Halstablett. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|