01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 34,82g | Prot: 42,54g | Karb: 47,64g.
Kahvaltı: Café, Amandes, Pomme. Öğle Yemeği: Purée de Pommes de Terre, Lidl Filet de Lieu Noir . Akşam Yemeği: Etorki Fromage de Brebis, Lidl Truite Fumée, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Amandes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|