01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 63,89g | Prot: 92,38g | Karb: 73,49g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Искренне Ваш Молоко 2,5%, Творог 9%, Селяночка Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло . Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Coco Coconut, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Карри, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Akşam Yemeği: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Exponenta Солёная Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|