31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 10,58g | Prot: 33,33g | Karb: 55,67g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Öğle Yemeği: Ашан Киви, NEO Греческий Йогурт, Ого Отруби Ржаные, Лето Укроп Свежий, Магнит Помидор. Akşam Yemeği: Msknull Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикос. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Пюре Морковь, B&B Леденцы Мини. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|