01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 52,3 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2805 kcal
|
Yağ: 112,43g | Prot: 132,25g | Karb: 209,14g.
Kahvaltı: Calavo Avocado, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Coffee. Öğle Yemeği: Michelob Ultra Pure Gold, Monster Beverage Ultra Sunrise. Akşam Yemeği: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrimsonKing6919 Kilo Geçmişi
|