01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 83,93g | Karb: 93,55g.
Kahvaltı: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Fito Forma Пироженка Солёная Карамель, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан. Akşam Yemeği: CMTech Protein Bar Арахисовый Торт. Aperatifler/Diğer: CMTech Protein Bar Арахисовый Торт. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|