27 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 131,81g | Prot: 127,63g | Karb: 75,04g.
Kahvaltı: Café Espresso com Leite, Tapioca. Öğle Yemeği: Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Integral (Longo, Cozido). Akşam Yemeği: Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aline Lataro de Souza Kilo Geçmişi
|