29 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 51,16g | Prot: 44,09g | Karb: 258,52g.
Kahvaltı: Kellogg's Frosties, Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Tradition Cremisso, Kiwi, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Cheddar-Käse, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Schokolade. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
binamabnehmen Kilo Geçmişi
|