02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1999 kcal
|
Yağ: 96,61g | Prot: 86,01g | Karb: 200,62g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72%, Storck Toffifee , Яблоко, Красное Яблоко, Шарлиз Мармелад Желейный Французский Сад, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Вареное Яйцо, Петелинка Печень Куриная. Öğle Yemeği: Золотой Стандарт Пломбир, Михайлик Kitchen Минтай на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны, Курица (Жареная в Панировке). Akşam Yemeği: Пампини Слойка "Топик" Начинка со Вкусом "Клубника", Арахис, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Персики, Storck Toffifee . devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|