02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 76,76g | Prot: 85,93g | Karb: 127,94g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Wasa Husman. Öğle Yemeği: Gurka (med Skal), Tomater, Kokt Ägg, Gräddfil, ICA Basic Kycklingkebab, Barilla Pesto Rosso, Penne. Akşam Yemeği: Pärsons Rökt Skinka, ICA Basic Riven Ost, Ägg. Aperatifler/Diğer: Banan, Hemlagad Granola, Arla Naturell Yoghurt, Kokt Ägg, Wasa Husman, Svennes Kaviar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|