|
о боги 🙄 вчера был мощный ужин с мужем и с шампанским 🍽️🥂🍾
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 91,22g | Prot: 79,76g | Karb: 168,52g.
Kahvaltı: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Магнит Апельсин, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Бахетле Сосиска в Тесте. Akşam Yemeği: SPAR Пирожное Профитроль Пломбирный. Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|