31 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 23,70g | Prot: 27,18g | Karb: 176,20g.
Kahvaltı: Zeytun Sweet Гата, Черешня. Akşam Yemeği: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вкусвилл Сэндвич-Ролл «Фалафель». Aperatifler/Diğer: Финик, Яблоко, Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Arevik.Sunny Kilo Geçmişi
|