01 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 39,91g | Prot: 32,27g | Karb: 124,81g.
Kahvaltı: Café Expresso, Manteiga, Limiano Queijo Fatiado, Pão de Deus. Öğle Yemeği: Burger King Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Pão Branco Torrado, Batido de Banana. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elsa janeiro Kilo Geçmişi
|