03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 47,87g | Prot: 104,36g | Karb: 143,95g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Delicados Тортилья, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Соевое Мясо. Akşam Yemeği: Хлебопек Хлеб Восемь Злаков, Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|