03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 73,19g | Prot: 65,49g | Karb: 119,09g.
Kahvaltı: 蓝莓, 牧森 减脂奶酪, Luckin Coffee 经典核桃贝果, 如实 纯净发酵乳. Öğle Yemeği: 百叶包, 辣子鸡, 植物油, 咸菜, 毛豆. Aperatifler/Diğer: 巧克力糖浆, 圣女果, 唯品 纯牛奶. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|