03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 28,62g | Prot: 72,13g | Karb: 174,60g.
Kahvaltı: Добрянка Пирожок с Щавелем, Версаль Конфета, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Delibon Пастила Смородина , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Запеченная или Жареная Треска. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Мандарины, Домашнее Творожное Бланманже. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|