03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 27,13g | Karb: 53,50g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel, Pisang Raja. Akşam Yemeği: Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|