03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 33,36g | Prot: 118,08g | Karb: 137,54g.
Kahvaltı: Бековский Пищекомбинат Зефир Бековский, Папина Лавка Творог Пробиотический, Киви. Öğle Yemeği: Макароны по флотски, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Тунец, Зеленый Листовой Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Кукуруза. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|