|
Погода плохая. Так хочится намазать булочу медом м с горячем чаем..... Да.... Не судьба мне булочку скушать.
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 52,27g | Prot: 100,59g | Karb: 68,43g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Сметана, Куриные Голени, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Голубец. Aperatifler/Diğer: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Держись, не ешь булки))) Мы должны достичь своей цели!
13 Tem 15 üye tarafından: milena2408
|
13 Tem 15 üye tarafından: Tanyussita
|
Я мажу мед на рисовый крекер или рисовую вафлю и с горячим чаем. Не хуже чем с булочкой по вкусу. А если оставить на час, то вафля размокает от меда и становится похоже на пирожное ))
13 Tem 15 üye tarafından: lemonsquash528687
|
Rica5 как вкусно написано, я прям щас получу пищевой оргазм)))
13 Tem 15 üye tarafından: AnnKuch
|
AnnKuch, кстати это офигенно вкусно!) Я уже давно ем мед только с рисовыми вафлями. Даже когда не на диете была.
13 Tem 15 üye tarafından: lemonsquash528687
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|