03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 35,26g | Prot: 66,68g | Karb: 130,55g.
Kahvaltı: Nescafe Кофе 3 в 1, Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%. Öğle Yemeği: Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Петруха Балерон, Жареное Яйцо, Евроопт Чиабатта Ржаная. Akşam Yemeği: Gusto Мед, Савушкин Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|