03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2054 kcal
|
Yağ: 85,70g | Prot: 73,10g | Karb: 238,26g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, General Mills Reese’S Puffs, Kellogg's Corn Flakes. Öğle Yemeği: Zeta Rapsolja, ICA Feta, Mama’S Ajvar På Hemmgjort Ajvar På Hemmgjort, Zeta Cannellini Bönor. Öğle Yemeği Sonrası: ICA Blåbär, Golden Delicious Apples. Akşam Yemeği: McDonald's Pommes Frites, Burger King Sprite Zero , Burger King Chicken Wrap, Burger King Chicken Nuggets (6). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|