03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 51,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 60,47g | Prot: 85,23g | Karb: 130,71g.
Kahvaltı: Богородское Село Творог 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Перец фаршированный. Akşam Yemeği: Капустно-грибной пирог. Aperatifler/Diğer: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|