03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 56,22g | Prot: 92,38g | Karb: 74,42g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премия Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. Aperatifler/Diğer: Манго. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena-Stroynaya Kilo Geçmişi
|