03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 63,12g | Karb: 160,65g.
Kahvaltı: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Кокандская Халва, Творожное Печенье, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Porto Piatti Мюсли Запеченные с Грецким Орехом, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Akşam Yemeği: Желудочки с Картошкой Морковью и Кабачком. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Орехомания Дыня Сушёная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|