10 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 57,08g | Prot: 65,77g | Karb: 149,61g.
Kahvaltı: Twix Twix Minis (1), Nectarines, Brach's Milk Maid Caramels, Coca-Cola Diet Coke (Can), Marketside Chicken Caesar Wrap. Öğle Yemeği: Twix Twix Minis (1), Coca-Cola Diet Coke (Can), Pei Wei Spicy Chicken. Akşam Yemeği: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cabernet Sauvignon Wine. Aperatifler/Diğer: Simply Balanced Organic Rolled Tortilla Chips 7 Seeds & Grains. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|