03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 19,64g | Prot: 23,59g | Karb: 107,97g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной. Öğle Yemeği: Клубника, Пицца Пепперони (36 см). Akşam Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|