03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 40,27g | Prot: 49,49g | Karb: 142,87g.
Kahvaltı: Wasa Grov Falu Rågrut, Äpple, AXA Havregryn. Öğle Yemeği: ICA Ärtor, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Tomater, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: GB Glace Päronsplitt, Hemglass Spookis, Schär Mariekex. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|