02 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 30,90g | Prot: 20,50g | Karb: 49,78g.
Kahvaltı: Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, President Manteiga sem Sal, Ovo Frito, Alpino Chocolate. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eliza.Vasconcelos Kilo Geçmişi
|