12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 42,94g | Prot: 46,29g | Karb: 183,19g.
Kahvaltı: Чай, Гринвей Каша Льняная с Кедровыми Орехами. Öğle Yemeği: Майонез, Ржаной Хлеб, Самокат Закуска из Баклажанов на Углях. Akşam Yemeği: Именитые Суп Гороховый, Картофельные Чипсы, Самокат Молочный Шоколад. Aperatifler/Diğer: Чай. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cosmonavtik140796 Kilo Geçmişi
|