03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 62,31g | Prot: 47,70g | Karb: 139,83g.
Kahvaltı: Глобус Хлеб Ландброт, Глобус Мясной Хлеб, Smart Cafe Яйцо. Öğle Yemeği: Глобус Хлеб Ландброт, Достаевский Солянка Мясная со Сметаной. Akşam Yemeği: Глобус Огурцы Соленые Корнишоны, Лента Квашеная Капуста, Anchor Масло Сливочное, Магнит Картофель. Aperatifler/Diğer: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|