03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 46,56g | Karb: 169,17g.
Kahvaltı: Mashed Potato, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Medium. Öğle Yemeği: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture). Akşam Yemeği: Tortilla Corn Chips, Cooked Vegetables, Perkins Restaurant Baked Potato, Loaded. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|