03 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 106,16g | Prot: 86,52g | Karb: 30,68g.
Kahvaltı: Celsius Sparkling Wild Berry, Mushrooms, Butter, Kroger Eggs (Large), Onions. Öğle Yemeği: Chomps Original Beef Stick, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Publix Onions, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Organic Roasted Baby Golden Beet Wedges. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|